Gun jezelf ruimte om te herstellen

Intake

In ons intakegesprek nemen we de tijd om elkaar beter te leren kennen en te begrijpen waar jij momenteel staat. We bespreken je ervaringen met spanningsklachten, zoals vermoeidheid, stress, of andere signalen die je lichaam je geeft. Wat zijn de momenten waarop je je het meest belast voelt, en welke impact heeft dit op je dagelijkse leven?

We gaan samen op zoek naar de onderliggende oorzaken van de klachten en verkennen patronen die jouw situatie beïnvloeden. Dit gesprek helpt om een duidelijk beeld te krijgen van jouw situatie en geeft richting aan het coachingstraject.

Aan het einde van het gesprek formuleren we samen een plan op maat, waarin we bepalen welke aanpak en stappen jou het beste ondersteunen in je herstel.